Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja koji se svake godine obilježava 10. listopada, održane su glazbene radionice posvećene opuštanju i izražavanju emocija kroz glazbu.

Radionice je vodila učiteljica glazbene kulture Tihana Juras u sklopu školskog projekta „Zvuci svjesnosti: Glazbene radionice za učenike osnovne škole“, koji podržava Ministarstvo znanosti, obrazovanja i mladih. Projekt promiče primjenu glazbene terapije i mindfulnessa u školskom okruženju te naglašava važnost emocionalne ravnoteže i socijalne povezanosti među učenicima.

Tijekom radionica učenici su kroz ritmičke igre, improvizaciju i svjesno slušanje učili kako prepoznati i izraziti emocije. Razvijali su empatiju, suradnju i osjetljivost za druge. Takve aktivnosti pomažu djeci da bolje razumiju vlastite osjećaje i da pronađu unutarnji mir i ravnotežu. Glazba u ovom kontekstu nije samo umjetnost nego i prostor podrške, oslobađanja i zajedništva.

Ovakav pristup koristi svoj djeci. Daroviti učenici u glazbi pronalaze poticaj za stvaralaštvo i slobodno izražavanje, dok djeca s posebnim potrebama uz glazbu lakše usmjeravaju pažnju, komuniciraju i izražavaju emocije. Glazba tako postaje most između različitih iskustava i sposobnosti.

 Glazbene aktivnosti pridonose razvoju samopouzdanja, koncentracije i osjećaja pripadnosti. Škola se kroz takve projekte pretvara u mjesto gdje se istodobno njeguje znanje i dobrobit. Učenici su kroz zajedničko muziciranje otkrili da glazba povezuje ljude, potiče prijateljstvo i razumijevanje te unosi mir i radost u školski dan.